Darmowe zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci – rozwijaj siłę i pewność siebie!

Rodzice szukający ciekawych propozycji na aktywne spędzanie wolnego czasu przez dzieci mogą skorzystać z nowej inicjatywy w Pływalni Wodnik. Ośrodek Sportu i Rekreacji Dzielnicy Praga Południe przygotował bezpłatne, ogólnorozwojowe zajęcia dla dzieci w wieku 8-13 lat. Zajęcia obejmują elementy zapasów i prowadzone są w sali fitness pływalni.

Dla kogo przeznaczone są zajęcia?

Oferta skierowana jest do uczniów szkół podstawowych, którzy chcą zadbać o swoją kondycję, poprawić sprawność fizyczną i poznać podstawy sportów walki. Program dostosowano do potrzeb młodszych i starszych dzieci w ramach wyznaczonej grupy wiekowej, dzięki czemu zajęcia są zarówno angażujące, jak i bezpieczne.

Terminy, zapisy i organizacja

Spotkania odbywają się regularnie dwa razy w tygodniu – we wtorki o 18:30 oraz w czwartki o 17:00. Harmonogram umożliwia udział dzieciom, które po lekcjach mają jeszcze inne zajęcia. Zapisy prowadzone są na miejscu, bezpośrednio w kasie pływalni, co pozwala rodzicom wygodnie zarejestrować dziecko podczas codziennych odwiedzin obiektu.

Jak wyglądają zajęcia?

Dzieci uczestniczą w ćwiczeniach ogólnorozwojowych z elementami gimnastyki oraz akrobatyki, a także poznają podstawy technik zapaśniczych. Zajęcia prowadzone są w formie zabawy, dlatego młodzi uczestnicy chętnie angażują się w proponowane aktywności. W programie nie brakuje ćwiczeń siłowych i rozciągających, które wspierają harmonijny rozwój dzieci.

Systematyczny udział w zajęciach sprzyja budowaniu wytrzymałości, rozwija koordynację ruchową oraz uczy współpracy w grupie. Mali sportowcy mają okazję poznać nowych znajomych, wspólnie przełamywać bariery i odkrywać satysfakcję z aktywności fizycznej. Wszystko to pod okiem wykwalifikowanych instruktorów.

Zajęcia zostały w całości sfinansowane przez Urząd Dzielnicy Praga Południe, dlatego udział w nich jest bezpłatny. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zgłosić dziecko jak najszybciej, by dać mu szansę na ciekawe i zdrowe spędzenie czasu poza domem.

Źródło: facebook.com/OSiRPragaPoludnie