Zadbaj o zdrowie piersi – dołącz do warsztatów na Targówku!

Profilaktyka raka piersi na Targówku: praktyczne wsparcie i porady dla mieszkanek

Październik to miesiąc, w którym na całym świecie mówi się o zapobieganiu nowotworom piersi. Mieszkanki Targówka mają w tym roku wyjątkową szansę zadbać o swoje zdrowie dzięki bezpłatnemu wydarzeniu edukacyjnemu, organizowanemu w siedzibie Urzędu Dzielnicy przy ul. Ludwika Kondratowicza 20. To okazja nie tylko do zdobycia wiedzy, ale przede wszystkim do przećwiczenia najważniejszych umiejętności i uzyskania fachowej porady, która może mieć realny wpływ na zdrowie codziennie mieszkających tu kobiet.

Gdzie i kiedy zadbać o zdrowie piersi?

Spotkanie odbędzie się 20 października 2026 r. w godzinach 10:00–14:00 na parterze Urzędu Dzielnicy Targówek. Dla wszystkich uczestniczek przygotowano praktyczne warsztaty prowadzone na specjalnych modelach piersi, dzięki którym można nauczyć się samodzielnego badania i rozpoznawania niepokojących zmian. Oprócz nauki samobadania, zaproszeni eksperci omówią także zasady profilaktyki i wyjaśnią, kiedy i jakie badania diagnostyczne – w tym mammografia oraz badanie USG – warto wykonywać, by wykryć ewentualne zmiany na jak najwcześniejszym etapie.

Dlaczego regularna kontrola ma znaczenie?

Rak piersi pozostaje najczęściej diagnozowanym nowotworem złośliwym u kobiet w Polsce. Jednak wczesne wykrycie daje bardzo wysokie szanse na skuteczne leczenie. Podczas spotkania przedstawione zostaną najnowsze wytyczne dotyczące badań profilaktycznych, a także praktyczne wskazówki dla kobiet w różnym wieku – nie tylko dla tych, które już korzystają z mammografii czy USG, lecz także dla młodszych mieszkanek, które mogą zadbać o siebie poprzez regularne samobadanie i zdrowy styl życia.

Praktyczna wiedza od osób z doświadczeniem

Wydarzenie poprowadzą wolontariuszki Stowarzyszenia Amazonek Warszawa-Targówek „FENIKS” – osoby, które same przeszły leczenie onkologiczne i doskonale rozumieją obawy, pytania oraz codzienne troski związane ze zdrowiem piersi. To niepowtarzalna szansa, by zdobyć wiedzę z pierwszej ręki, uzyskać wsparcie oraz motywację do podjęcia działań profilaktycznych. Uczestniczki będą mogły zadawać pytania i rozwiać wszelkie wątpliwości dotyczące zarówno badań, jak i leczenia czy życia po wyzdrowieniu.

Zaproszenie dla kobiet z całej dzielnicy

Na spotkanie zaproszone są wszystkie mieszkanki Targówka i okolic – bez względu na wiek. Organizatorzy zachęcają, by przyjść z bliskimi: mamą, siostrą czy przyjaciółką – każda kobieta może tu zdobyć narzędzia, które pomogą zadbać o siebie i innych. To nie tylko edukacja, ale też realne wsparcie społeczności lokalnej w trosce o zdrowie.

Warto wykorzystać tę możliwość – profilaktyka to pierwszy krok, by zadbać o siebie i swoich bliskich. Spotkanie jest całkowicie bezpłatne i otwarte dla wszystkich zainteresowanych.

Źródło: facebook.com/U.Dz.Targowek