Dodatkowe terminy kursów samoobrony dla Warszawiaków

Od jutra ruszają zapisy na nowe terminy bezpłatnych kursów samoobrony „Bezpieczna Warszawianka” oraz „Bezpieczny Warszawiak”, które zaplanowano na przełom września i października. Zainteresowani mogą zarejestrować się telefonicznie w dniach 23 i 24 września, aby dołączyć do listy uczestników.

Zakres i cel kursów samoobrony

Kursy te, pod nazwą „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”, skupiają się na nauce, jak identyfikować i unikać potencjalnie niebezpiecznych sytuacji, a także jak reagować na zagrożenia. Uczestnicy poznają techniki samoobrony przydatne w najczęściej spotykanych scenariuszach ataków oraz zasady udzielania pierwszej pomocy. Zajęcia prowadzone są przez wysoko wykwalifikowanych instruktorów z Zespołu Technik i Taktyk Interwencji Straży Miejskiej m.st. Warszawy.

Gdzie i kiedy odbywają się zajęcia

Kobiety mają możliwość uczestniczenia w kursach w dwóch lokalizacjach: na Woli przy ul. Sołtyka 8/10 oraz na Pradze-Południe przy ul. Bora-Komorowskiego 40. Z kolei mężczyźni spotykają się na Woli. Kursy rozpoczynają się na przełomie września i października i trwają do końca listopada, obejmując 9 tygodniowych spotkań. Udział w nich mogą wziąć osoby pełnoletnie, a wszystkie kursy są całkowicie bezpłatne. Aby zapisać się, wystarczy zadzwonić 23 lub 24 września między godziną 8:00 a 14:00 na numer 22 291 28 02.

Historia i rozwój programu

Pierwsze darmowe kursy samoobrony dla kobiet zostały zorganizowane przez warszawską Straż Miejską ponad dwie dekady temu. Każdego roku odbywają się trzy edycje kursu „Bezpieczny Warszawiak”, które trwają od 8 do 10 tygodni, a każda z nich gromadzi około 100 uczestników. W odpowiedzi na wzrastające zainteresowanie kursami, od 2023 roku uruchomiono również wersję dla mężczyzn pod nazwą „Bezpieczny Warszawiak”. Dodatkowo, od dwóch lat organizowane są także skrócone, wakacyjne kursy, które trwają 4 tygodnie.

Zapisy na te popularne kursy to doskonała okazja, aby zwiększyć swoje poczucie bezpieczeństwa i nauczyć się, jak skutecznie reagować na zagrożenia.

Źródło: Urząd m.st. Warszawy