Senior w centrum: konferencja o zdrowiu i długowieczności w Warszawie

Obowiązują wcześniejsze zapisy, a liczba miejsc jest ograniczona — seniorzy zainteresowani konferencją w warszawskim Śródmieściu mogą zgłaszać udział telefonicznie. Spotkanie połączy tematykę zdrowia i sprawności po sześćdziesiątce z praktycznymi zagadnieniami bezpieczeństwa w sieci i podczas rozmów telefonicznych.

Zgłoszenia przyjmowane są pod numerami 603 673 866 oraz 503 414 387. Konferencja odbędzie się 15 listopada 2026 r. od 8:30 do 14:00 w siedzibie Warszawskiego Towarzystwa Wioślarskiego przy ul. Wioślarskiej 6.

Za przygotowanie wydarzenia pod nazwą „Senior w centrum – Zdrowie, Profilaktyka, Długowieczność” odpowiadają Rada i Zarząd Dzielnicy Śródmieście m.st. Warszawy. Program dotyczy różnych aspektów codziennego funkcjonowania osób po 60. roku życia — od zapobiegania chorobom po troskę o samopoczucie psychiczne.

Jednym z poruszanych zagadnień będą zmiany zachodzące w starzejącym się mózgu. Uczestnicy dowiedzą się, które informacje na ten temat znajdują potwierdzenie, a które są mitami. Zaplanowano także omówienie sposobów utrzymywania sprawności fizycznej i równowagi oraz profilaktyki schorzeń występujących w dojrzałym wieku.

Część spotkania zostanie poświęcona rozpoznawaniu zagrożeń związanych z korzystaniem z internetu i kontaktami przez telefon. Uzupełnieniem programu będzie czas na rozmowy: podczas przerwy na kawę i lunchu seniorzy będą mogli podzielić się swoimi doświadczeniami z innymi uczestnikami.

Źródło: facebook.com/dz.srodmiescie